بعد ذلك، قم بالبناء على هذا الأساس من خلال برنامجين متخصصين قويين بشكل لا يصدق يعملان معًا لتعزيز مهاراتك.  تخصص تحسين الأداء الدراسة الذاتية المتميزة (PES) يركز على تدريب الرياضيين وتحسين الأداء الرياضي.  برنامج الدراسة الذاتية لتخصص التمارين التصحيحية (CES) يدور كل شيء حول الحركة، مما يمكّنك من تحديد وإصلاح اختلالات الحركة لتحسين جودة التدريبات ومساعدة العملاء على منع الإصابة.

لا يقتصر الأمر على اكتساب الأدوات اللازمة لبناء أساس متين من اللياقة البدنية لعملائك فحسب، بل أيضًا القدرة على منع وتصحيح تعويضات الحركة الخاطئة من خلال التمارين التصحيحية. تعتبر هذه القاعدة المستقرة ذات أهمية خاصة عند تدريب العملاء على الأداء - بغض النظر عن مستوى القدرة الرياضية أو اللياقة البدنية.

ما يفصل هذه الحزمة في النهاية عن الباقي هو تركيزها على تقديم النظام الأساسي الأكثر أمانًا واستقرارًا للتدريب على الأداء في الصناعة. لم تبدو القوة والتكييف أفضل من أي وقت مضى!