التمرين التصحيحي هو أحد الأجزاء الأساسية لبرنامج تمرين شامل ومفتاح لمنع الإصابات.
بغض النظر عن القدرة الرياضية أو مستوى اللياقة البدنية، يعاني كل شخص تقريبًا من درجة معينة من الاختلالات والخلل في الحركة، مما يؤدي إلى مشاكل في الوضعية والتوازن والتنسيق الكلي للجسم. يمكن أن تؤدي هذه الاختلالات والتعويضات إلى انخفاض المرونة أو عدم الاستقرار الأساسي والمشترك. قم بتوسيع مجموعة مهاراتك من خلال أن تصبح متخصصًا في التمارين التصحيحية و تساعد على منع الإصابات وتحسين الأداء. تسمح لك منصة التعلم الرقمية الخاصة بنا بالدراسة على أي جهاز وفي أي مكان. انقر هنا للحصول على جولة مفصلة للدورة.
أتقن العملية المكونة من 4 خطوات والمعروفة باسم استمرارية التمرين التصحيحي (CEx) وقم بتصميم برامج خاصة بالعميل بشكل فعال تعالج تعويضات الحركة الفردية والاختلالات الوظيفية وتساعد على تصحيحها. بالإضافة إلى ذلك يحصل المدربون الشخصيون المعتمدون من NASM مع تخصص التمارين التصحيحية NASM على 26% أكثر من المدربين الشخصيين المعتمدين الآخرين.
المتطلبات المقترحة:
- أوراق اعتماد المدرب الشخصي المعتمد من NASM الحالية، أو
- شهادة الصحة واللياقة البدنية الحالية المعتمدة من قبل NCCA أو NBFE أو DETC، أو
- REPs المستوى 3 أو مؤهلات أعلى (المرشحون من خارج الولايات المتحدة فقط)، أو
- شهادة جامعية لمدة 4 سنوات أو
- كن معالج تدليك مرخصًا أو معتمدًا حاليًا
